Гантели из пластиковых бутылок
Те кто интересуются самоделками наверняка знают, что пластиковые бутылки используются для создания неимоверно большого количества самоделок. Из них делаются цветы, умывальники, цветочные горшки, контейнеры и упаковки. Шутка ли сказать, но из пластиковых бутылок даже строятся дома. Поэтому никого не должно удивить, что посредством бутылок можно изготовить гантели. Кстати, такие гантели прекрасно подойдут для тренировок и вообще окажутся очень к стати, в случае если в семье есть любители спорта. В общем для того чтобы сделать гантели понадобится две пластиковых бутылки, ножницы, скотч, черенок и песок.
Первым делом нужно вырезать из обеих бутылок их сердцевину, если точнее, то высота донной части должна ровняться примерно 3-4 см, а длинна широкой части горловины 5-6 см.
На следующем этапе нужно склеить части при помощи скотча, естественно перед этим горловинную часть нужно засунуть во внутрь донной. Склеивать нужно на совесть, не жалея скотча.
Дальше необходимо засыпать в укороченные бутылки заранее приготовленный песок, засыпать нужно по возможности влажный песок, так гантель будет тяжелее. Ну а вообще с весом будущей гантели можно легко разобраться и подкорректировать его в нужную сторону.
В завершении останется вставит в бутылки заранее отпиленный черенок так, чтобы между ними можно было взяться руке. Потом горлышки и палку нужно скрепить опять при помощи того же скотча.
В результате получится вполне себе хорошая гантель. Хотя нужно отметить, что ее можно сделать не только лучше, но и потяжелее. Для этого понадобится заменить песок на цементно-песчаную смесь. То есть бутылки нужно наполнить более тяжелой цеметно-песчаной смесью, а потом сразу всунуть через горловины черенок, а лучше металлическую трубу. В конце останется дождаться того момента, когда смесь застынет и гантель готова, она будет намного долговечнее, прочнее и тяжелее чем та, которая делалась с применением песка.
25-02-2014, 11:13